Dieses Wochenende ging ich an der Senegalesische Heimtrikot Speisekammer vorbei und Australische Fußballnationalmannschaft Trikot stellte fest, dass draußen eine große Menge war. Ich war nicht im Zeitplan, um mich an diesem Tag freiwillig zu melden, sondern hielt an, um den Regisseur zu fragen, ob er Hilfe brauchte. Ja! Also blieb ich für eine Schicht. Wir hatten eine Menge Bananen und Orangen gespendet – viel mehr als die Menschen mit nach Hause nehmen konnten, sodass der Regisseur darauf bestand, dass wir alle so zahlreich annehmen, wie wir es nutzen konnten. Sie wären vor dem nächsten “Einkaufstag” schlecht geworden.
Ich erzählte allen, dass ich beim Bananen -Soft -Servieren und dem Einfrieren von Bananen für Smoothies half, als ich sie mit den Früchten lud. Aber es gab immer noch eine Tonne.
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Meine schöne Frau in der Pysch Station: A Memoire – Book Review
Meine schöne Frau in der Pysch -Station: Eine Memoiren
von Mark Lukach
Audio Book Review der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.
Ist es gut zuzuhören?
Ich teile eine kurze Bewertung des Buches für Audible.
Von Amazon:
Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychische Erkrankungen neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.
Mark und Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie verliebten sich um achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Aber als Giulia siebenundzwanzig war, erlitt sie eine beängstigende und unerwartete psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie dynamisch und gut eingestellt; Das nächste war sie wahnhaft und selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre Lieben nicht in Sicherheit waren.
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Und so hatte ich sehr reife Bananen im Wert von einem ganzen Baum!
Ich habe morgens vor meinen letzten Läufen mit PB gegessen. Ich habe einige eingefroren. Und ich habe darüber nachgedacht, diese sehr einfachen Bananenkekse zu machen … aber es ist so heiß draußen, dass ich den Ofen nicht einschalten und ihn im Inneren noch heißer machen wollte.
Also habe ich mir diesen sehr einfachen Bananen -Becher -Kuchen ausgedacht. Es ist großartig, weil Sie es in der Mikrowelle schaffen können und es nur einen Serving macht (bin ich der einzige, der jedes Mal, wenn sie backen, 80 Kekse isst?) Und es ist völlig kostenlos, wenn Sie Gluten Totally Free Hafer verwenden.
Einfacher Bananen -Becher -Kuchen
Zutaten:
1 sehr reife Banane
2 TB. Sofortiger Hafer (ich habe 2 TB. Aus einem Paket aus Ahornbraun -Zucker -Haferflocken verwendet, also war es extra süß)
1 Eiweiß
Paje jeweils: Salz, Zimt, Backpulver und 2 TB. Schokoladenchips.
Wegbeschreibung: Sprühen Sie die mikrowelle Safe Becher mit Nicht-Stall-Spray.
Banane in Tasse zerschlagen. Fügen Sie die verbleibenden Zutaten hinzu und mischen Sie gut.
Mikrowelle für 1,5 bis 2 Minuten oder bis sie eingestellt sind. Lassen Sie abkühlen, bevor Sie eingraben.
*Vorsicht, es ist heiß, wenn es herauskommt*
Ich könnte bald in eine Banane werden – aber es ist mir egal. Ich liebe es!
Wenn Sie nicht viel reife Bananen haben – es ist in Ordnung, ich habe auch etwas für Sie … Hunde Bilder!
Als ich gestern im Haus meiner Eltern war, ließ ich Roxy für ein Schwimmen entscheiden. Sie liebt das Wasser. Aber die anderen Welpen sind zu verängstigt, um hineinzukommen …
Sie können erkennen, dass sie sehr neugierig sind und mitmachen möchten – vielleicht? Sie haben etwas Labrador in sich, was normalerweise ein Wasserhunger ist, also denke ich, dass es ihnen gefällt, wenn sie jemals tatsächlich hineinkommen.
Hoffentlich werden Bonnie und Clyde bald mutig sein und in den Pool steigen! Ich werde dich kennenlernen.
Frage: Was ist Ihre Lieblingsmethode, um eine Banane zu essen?
Ich esse sie selten „direkt“ und muss sie mit PB oder so haben.
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