Skinny Haferkee -Keksrezept

Denken Sie daran, als ich dieses Interview mit Ruby Goter auf ihrer Reise gemacht habe, um 50 Pfund zu verlieren?

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Nun, sie hat das erst kürzlich das verloren und nutzte das Visalus -Programm mehr. Möglicherweise haben Sie die Werbespots “VI-Shape” oder “Body by VI” im Fernsehen oder im Webmaschine gesehen-es ist genau das gleiche Unternehmen.

(Quelle)

Ruby absolvierte das 90 -tägige Gewichtsverlustprogramm effektiv und verlor 50 Pfund! Ein Geschäftsmitarbeiter hat mir eingehalten, um mich über ihren Erfolg zu lassen und mir die Möglichkeit anzubieten, einige ihrer Produkte auszuprobieren. Ich wollte das Programm nicht machen, aber ich war neugierig auf das Proteinpulver – ich bin immer auf der Suche nach einem großartigen!

Also wurde meiner Tür eine Tüte mit dem wunderbaren Crem -Proteinpulver mit Visalus -Pulver zur Verfügung gestellt. Es ist ein Nicht-Gentor-Soja-Protein.

Ich habe es sofort zum Spielen gebrochen. Eines Nachmittags warf ich diese gesunden Haferflocken aus einer Laune heraus und sie kamen großartig heraus! Ich habe sie wirklich zum Vatertagsbrunch meiner Familie gebracht und alle mochten sie auch! Ja, sie schmecken gesünder als ein „echter“ Keks, aber sie sind gut, versprechen Sie!

Dieses Rezept ist glutenfrei, kohlenhydratarm und relativ gering.

Gesunde Haferkekse Rezept mit Protein

Trockene Inhaltsstoffe:

1 Tasse Visalus wundervolles Cremeproteinpulver

1 Tasse Hafer

1/2 TL Backpulver Soda

1/4 TL Salz

1 TL Zimt

Nasse Zutaten:

1/4 Tasse Kokosöl oder geschmolzene Butter

2 TB. abgepackter brauner Zucker

1/4 Tasse Eiweiß

1/4 TL Vanilleextrakt

1/2 Tasse Preiselbeeren oder Rosinen oooor Schokoladenchips

Richtungen:

Ofen vorheizen auf 350 Grad. Trockenzutaten integrieren. In einer separaten Schüssel nasse Zutaten integrieren. Ich habe dieses Rezept sowohl mit geschmolzener Butter als auch geschmolzener Kokosnussbutter gemacht, beide arbeiten.

Kombinieren Sie nasse und trockene Zutaten. Fügen Sie Preiselbeeren oder Rosinen hinzu. Oder Schokoladenchips

Sprühen Sie das Backblech (in diesem Rezept sind nicht viel Öl enthalten, sodass sie festhalten, wenn Sie dies nicht tun). Verringern Sie den Esslöffel auf Backblech. 7-9 Minuten oder nach fertig backen. Nicht überbacken, sie tendieren dazu, auszutrocknen.

Genießen!

Ernährungsfakten basieren auf 12 Keksen

Gesunde Haferflocken -Keksnahrungsfakten

Im Kühlschrank lagern. Die übrig gebliebenen Kekse in der Mikrowellen- oder Toaster-Ofen für ein paar Sekunden für den besten Geschmack.

Frage: Rosinen oder Preiselbeeren?

Haftungsausschluss: Diese Veröffentlichung des Rezepts wurde von Visalus gesponsert.

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